西藏

西藏

前往相關行程資訊 →more

西藏原來是一片汪洋大海, 而從距今約三千萬年前,由於地殼板塊隆起運動,海水逐漸退落形成陸地,才逐漸有了植物及動物的繁衍生息。有關西藏民族的起源,西藏史書普通記錄了,猿猴與羅剎女交配而產生西藏民族。如果要把西藏從古西藏說起,到統一的西藏,再說到薩迦王朝與現在的西藏,相信這短短的篇幅,是無法把有三、四千年以上歷史的西藏說清楚的,我們只能簡述西藏。

中國古時候稱西藏民族為“ 羌 ”族 後稱吐蕃(讀 bo),於公元前127年,藏民迎接了聶赤贊布,並把他立為第一任的藏王,因此西藏人將聶赤贊布登上王位的那一年,作為西藏王統治元年,距今已有2127年了,故2001年是西藏王統立2127年。聶赤贊布稱王後,建立了號稱西藏第一宮的"雍布拉康"(雍布拉康位於山南地區的澤當市),(贊布:藏語為強者之意,也就是國王的稱號)。幾百年後,聶赤贊布的後代,大約是在公元581年左右,也就是第三十二代的藏王松贊干布,統一了西藏雪域各民族之後,建立了強大的吐蕃王朝,松贊干布於十三歲的時候登上王位 。松贊干布在位期間,創造藏文字、統一度量衡與創立出家的制度、並在布達拉山上建立皇宮...。

隨後西藏又經過朗達瑪的滅佛,與赤松德贊的興佛歷史,之後又有藏傳佛教各大教派的興起與衝突,造成西藏的分裂,在五世達賴喇嘛的努力下,又統一了西藏。於1951年中國政府解放了西藏,實施西藏自治政府。
●可以只辦理入藏函,然後自行進藏自由行嗎
根據旅遊局的規定,外賓及台灣地區遊客不允許在西藏自由行,必須通過旅行社統一辦理入藏函,安排正規旅遊用車,持證導遊,以及正規涉外酒店才可進藏旅遊。所以外賓和台灣遊客如果要去西藏旅遊,一定要和正規,有資質的旅行社聯絡,提前一個月與旅行社協商好進藏日期,進藏城市,旅遊線路以及酒店安排。以便旅行社有足夠的時間為遊客辦理入藏函。

●台灣人可以在西藏自由行/趴趴走嗎
台灣人去西藏根據現行政策在西藏是不能自由行的。只能以旅遊團隊的形式,通過旅行社安排正規旅遊用車,正規導遊以及具有接待資質的酒店/招待所等。沿途都會有很多檢查點,會檢查所有旅遊車,車上團員,以及導遊證件,所以要蒙混過關也是不行的。(依現行法令規定 ,外賓及臺灣地區人民進藏必須是有組織的旅遊,即必須有接待單位,已經確定的旅遊行程,並到旅遊局辦理入藏函,由旅行規劃行程, 團進團出)

●入藏函辦理需要多少費用
因為外賓和台灣遊客不允許在西藏自由行,旅行社不能單獨提供入藏函辦理業務,所以具體的費用沒有標準。旅行社在報價中都會把入藏函,旅行證(去林芝,山南等地),邊境證(前往珠峰需要),軍區批件(阿里,波密,燃烏等地)費用包含在團費當中,報團時可跟旅行社確認好。如果是港澳或者大陸地區的遊客,無需辦理入藏函,但是去珠峰也需要辦理邊防證,大陸遊客可以在戶口所在地辦理,如果覺得麻煩,也可以通過旅行社代為辦理

●坐火車需要入藏函嗎
不管是乘坐飛機還是火車都需要出示入藏函,唯一不同的是火車進藏只需提供複印件,而飛機進藏一定要提供入藏函原件。在火車上,列車員會不定時檢查大家的入藏函,所以一定要把入藏函保管好,以免丟失造成不便。

●入藏函多久可以辦出來
入藏函出件時間沒有具體提前到哪一天會出來,根據交件時間,旅遊局辦理進度,週末以及節假日放假時間有所調整。一般沒有特殊政治原因,批件都可以正常辦理出來。

●西藏各地旅遊最佳時間?
拉薩和山南地區一年四季皆可,拉薩和山南地區主要以宗教人文風光為主。
林芝3月底至4月中旬的桃花季,4月至5月的杜鵑花季,9月至11月為秋季。其中應避開6-9月的雨季,道路危險。(四月份是最好的時候,因這個時候是桃花盛開的季節,溫度也在十五六度左右,所以這裡會舉辦桃花節,因此這個時候來林芝旅遊是一個不錯的選擇。雨季在9月份結束,因此10月份11月份到林芝遊玩也絕對是不錯的選擇)
羅布崗日冰川最佳旅遊時間為5月和10月,需要等地面冰硬後再行駛,同時至少要兩輛車同時行駛。
波密然烏最佳4-5月,及8月底至9月中旬,盡可能避開暑期6月後旬至8月中旬。
阿里南線最佳旅遊時間為6-10月,天氣相對溫暖。
阿里北線最佳旅遊時間為6-10月,應避開7-8月的雨季,否則道路難行,容易陷入泥裡

●西藏旅遊消費高不高
西藏算是一個消費比較高的旅遊地區。首先,進藏往返的機票火車票費用大多很貴,火車票很難購買,旺季機票基本沒有折扣。其次西藏是一個物資比較匱乏的地方,當地基本沒有任何工業。很多物資包括水果都需要從新疆四川等地運送進去。所以費用都比較高

●預定西藏旅行團最晚什麼時候確認
西藏旅遊時間上最關鍵的問題是入藏函的辦理,所以最晚交團費的時間也就是申請入藏函的截止日期。一般來說,外賓最晚需要提前20~30天前確認訂團,遞交資料,如果要去波密然烏阿里等地,更要提前30天交付定金訂團并提供入藏所需證件。台灣遊客進藏入藏函的辦理與外賓辦理機構流程都不一樣,所以需要提前35天交付定金訂團並提供入藏所需證件

●中國遊客/香港朋友可以加入台灣團嗎
中國遊客/香港朋友可以加入外賓團,內賓團,台灣團都可以。中國遊客雖然不用辦理入藏函,但是前往珠峰仍需辦理邊防證。邊防證可以通過旅行社辦理,但是最方便快捷的方式是在戶口所在地派出所辦理。非常方便

●西藏旅遊沿途吃飯方便嗎
西藏雖然條件沒有大陸其他城市那麼好,但是基本的吃住還是沒有問題的,市區的條件比較好,各種菜係都能找到。出了市區選擇不多,沿途基本都是川菜,但是吃飽還是沒有問題的。川菜也還可以,不吃辣或者不吃肉的客人可以跟廚房交代一下坐清淡一些。
  • 西藏的天氣-一日有四季,就算是暑假入夜也會冷,就算是冬季在日照下也不見得比台灣寒流冷。冬日的衣物最少要準備一套
  • 西藏時差-中國統一時區,所以西藏和台灣是沒有時差的,但日出及日落約晚台灣2小時(例:約八至九點日落)
  • 西藏的藥物-台灣的藥物比西藏絕對好很多,像是個人常用藥品、暈車藥、感冒藥、腸胃藥、丹木斯DIAMOX、眼藥水…建議在台灣先準備。
  • 西藏的飲食-大部份的選擇是中式川菜館,在拉薩和日喀則也都有Dicos德克士了。在我們的嚴格篩選下”乾淨衛生”是第一要求。還有像是不吃辣、吃清淡、不吃牛、不吃羊…,這些我們也都會特別注意喔。
  • 西藏吃素行不行?我們的團隊安排的餐館,可以讓吃素的朋友選擇素菜素麵,已經有很多吃素的朋友參加囉!
  • 西藏的錢-西藏的流通貨幣是人民幣,現金交易多,建議在台灣先準備
  • 西藏的網路-台灣3G有很多漫遊吃到飽方案可選擇,您可只要申請漫遊,就連珠峰大本營也可以上臉書打卡吆!
  • 西藏的路況-早年的西藏旅遊資訊都告訴大家要選用豐田4500越野車,那是因為當年連”路”都沒有,現在除了阿里及較為困難少人煙的地區外,大部份的路都有柏油路,詳細路況每天都在更新中。
  • 西藏的電壓-西藏為220伏特電壓,和台灣一樣是雙刀插頭
  • 西藏的廁所-在西藏大部份地區的衛生條件已進步很多,也有公廁可供付費使用,還算乾淨。但在離開拉薩後,像是江孜、納木措、日喀則…及路上公路廁所大多還是旱廁,沒有沖水設備,而且也沒得洗手,建議多帶乾洗手和溼紙巾喔。生理期去西藏-準備乾洗手和溼紙巾,還有小塑膠袋,建議用塑膠袋將使用完的棉棉包起來帶回飯店丟棄喔
  • 西藏的行李準備-日夜溫差大,就算是夏季前往也一定要備有一套冬衣,厚外套。日夜溫差有10度,天氣乾燥所以保溼很重要,建議選用較油的保養品。不分季節全年都要準備防晒如太陽眼鏡、帽子。怕冷的人毛帽手套和衛生褲最好也準備。鞋子好穿脫防滑,可帶二雙替換。打包建議一中型行李箱+一背包。
  • 氧氣罐-不需從台灣準備,因為托運和手提都禁上飛機。
  • 西藏的藏刀-不建議購買,因為托運和手提都禁上飛機/火車
  • 保險很重要!每次出門旅遊,不管是國內外,準備周全能讓您的旅程更有保障。行李遺失延誤、就醫、海外救援等,保險將會是您的海外求援幫手! 雖然市面上有很多信用卡都有提供刷卡附贈保險,但我們還是非常建議您一定要再加投旅遊平安險,尤其是選擇好的適合此趟的保險,非常重要喔。
  • 即日起70歲以上(含70歲)參加西藏旅遊,申請入藏證時,必須提供: 健康聲明證明書(台灣各公私立醫院所或診所開立之身體健康無虞,證明書上須有醫生簽名,並蓋上醫院或診所的章),才能辦理入藏證。(西藏國台辦通知2013.06.17發佈)
  • 入藏證所需資料:
    1. 台胞證正本(或清楚1:1的台胞證影印本)
    2. 入藏證辦理時間(工作天:14-28天,如需購買青藏鐵路車票工作天:45-60天)
    3. 65歲以上參團,前往西藏旅遊,需填寫入藏切結書。
    4. 持外國護照的客人,除需辦理中國L簽證外,需另行辦理入藏證,費用另議,且嚴格規定同國籍參團人數 需達2人以上才可申辦。
  • 西藏為高原高海拔地區,拉薩為3600公尺,林芝2900公尺,澤當3400公尺,日喀則3800公尺;屬特殊行程,若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者,請斟酌自身情形審慎參加。
  • 西藏所到之地區,因為海拔高容易引起高山反應現象,務請團友多準備個人所需的預防藥,及出發前休息充足以適應高原地區氣候變化
  • 西藏、青海04~10月平均溫度:15℃(早晚溫差大,最高溫28℃;最低溫6℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、圍巾
  • 西藏、青海11~03月平均溫度:10℃(早晚溫差大,最高溫12℃;最低溫-8℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、羽絨衣、圍巾、暖暖包、手套。
  • 青藏火車(拉薩至格爾木段)全程瀰散式供氧,沿途大部分停靠站均不能下車旅遊,若有不便,敬請包涵
  • 青藏火車上車時安全檢查規格依照航空規格,不管行李箱或隨身行李請勿攜帶 打火機、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夾刀…等等火類、刀類尖銳物品入藏
  • 白天日照強且長-高原空氣稀薄,透明度高,平均日照時間均比平原上長好幾倍以上,有些城市太陽要到晚上八點多才下山,請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷
  • 西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用; 唯團體行程內,個人可視自身情況之需要,請隨團導遊協助使用車上氧氣鋼瓶,氧氣鋼瓶以備緊急情況使用,在正常情況下,第一天的高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不使用氧氣鋼瓶。
  • 團體於行程開始後,因本身健康因素或私人因素中途離隊退出旅遊行程或景點時,視為自動放棄,恕無法退還旅遊費用。
  • 高原反應(高山症)因個人體質而異非吃藥、吸氧氣、儀器檢測而無事,出發前的心理建設尤其重要
  • 由成都經由林芝進入西藏由低至高會慢慢適應高原反應,乃是外行說法,高原反應乃依個人體質而反應,導遊領隊經驗行程順序尤其重要。
  • 搭乘青藏火車能夠適應高原反應?您確定青藏鐵路有高壓氧供應?那飛機會沒有嗎?飛機才是需要加壓吧?勿被各式廣告用詞蒙混
  • 行程內容規劃、景點順序安排,中間休息時機的安排才是經驗的所在,舟車勞頓間有適時的休息安排才是避免高原反應的不二法門
  • 不建議一旦有反應就吸氧,因為一旦吸氧,會產生心理和生理依賴,幾乎無法戒斷,你可以24小時在西藏遊玩,但不可能24小時持續吸氧
  • 一般來說,普通高原反應不會有特別嚴重的後果,基本上適應兩三天都可以自愈。但如果發現以下症狀,應該立即就醫吸氧:1、昏迷 2、神志不清 3、持續發燒、4、粉紅色泡沫狀痰;以上說明高原反應誘發了腦水腫或肺水腫,應該立即就醫,如有條件,在就醫後聽醫囑,立即下撤回內地低海拔地區
  • 高原反應因人而異,未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大,體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式各不相同。無論男女老幼,無論體強體弱,保持豁達、樂觀的心態至關重要,只要進藏者能遵循上述幾點,您就會在進藏後很快驅除高原反應的困擾,乘興而來,怡然而歸。
  • 高反跟年紀關係不大,我們有老年團,遊客年齡都在65歲以上,但是在珠峰納木錯都沒有任何問題,反而有部分年紀輕的遊客有嚴重到住院治療的。所以高原反應跟年紀關係不是特別大(有些年紀特別大的反而沒感覺),主要跟個人體質有關,還有心態一定要好
  • 如果走團過程中個別客人高反,需要臨時安排車輛,醫院就診等。這部分產生的費用由客人自付
  • 如果只是輕微的高反,吃點高反的藥及適當休息即可,稍微嚴重一點的,可以吸氧(車上都會配備氧氣鋼瓶,如果不放心的,也可以自己在拉薩或者日喀則的藥店買到隨身攜帶的小氧氣鋼瓶),如果感覺不是很好,可以去診所打點滴(拉薩日喀則這些城市都有很多診所,相信西藏的診所醫院治高反還是很在行的),如果情況比較嚴重,才直接送臨近的醫院就診。
  • 如果是在邊緣地方,附近沒有診所的情況,導遊會先採取一些措施比如吸氧,吃高反的藥,立刻就近找車將遊客送往低海拔地方醫院就診。(比如今年我們有客人在珠峰的時候高反嚴重,導遊連夜安排車輛將)遊客送回日喀則醫院就診。高反的情況是大家最擔心的問題,其實也是最不用擔心的問題,一方面是這樣的情況很多,所以西藏治療高反的配備比較齊全,另一方面,我們的導遊在處理各式各樣的高反症狀都很有經驗
  • 遊領隊是否專業才是關鍵,能在客人不舒服前提供相關服務才是抵抗高原反應的良策
  • 我社所安排的導遊都是擁有多年帶團經驗的當地導遊,高反是西藏旅遊最為常見的現象,各種各樣的症狀,輕微的,嚴重的,導遊都見過不少。所以對於高反的處理,導遊雖然不如專業的醫生,但是也能很快反應。是吸氧,吃藥,還是帶去診所/醫院。總之,我們的導遊都擁有很豐富的高反處理經驗。
  • 札西德樂假期數十年西藏辦團經驗才是您心安的理由


熱門活動